健康

大戸屋から「ダイエット定食」発売開始

コロナ感染者数が激減し、ようやく長かったトンネルの出口が見えてきたように思える今日この頃。

コロナ以前外出した折に時々お世話になっていたのが、大戸屋さんです。

世に定食屋さんはたくさんあるけれど、チェーン展開されている中で個人的に一番好みの味なのが大戸屋でした。

これから少しづつ外に出やすくなり、安心してご飯を食べられるようになる。

コロナ以前には当たり前だったことが、実はとてもありがたいことだったことに気づかされたこの1年半あまりは、ある意味大切な時間だったのかもしれません。

大戸屋にもかなり長い間行ってなかったので、次に行く機会を今から楽しみに待っているところです。

そんな私の大好きな大戸屋から10月5日に新メニューが発売されました。

新しく発売になったのは、ダイエット定食とマッスル定食の2種類。

これは大戸屋と東急スポーツオアシスがコラボし、管理栄養士監修のもとに考えられたメニューで、ダイエット定食は、現在ダイエット中の人、また普段からあまり体を動かさない人に向けた内容の「わがままダイエットサラダボール」(税込1060円)と「ダイエットばくだん丼」(税込1310円)が用意されています。

そしてマッスル定食の方は、筋トレ中、あるいは引き締まった体を目指す人向けに作られたメニューで、「欲張Wメイン御膳」(税込1340円)と「沖目鯛の高たんぱく定食(税込1430円)が用意されました。

このうち「わがままダイエットサラダボール」は、生野菜中心のメニューでは不足しがちなタンパク質をバジルチキンや大豆などでしっかり補うなどの工夫がこらされており、一方「欲張Wメイン御膳」は、筋トレしていても時々食べたくなる揚げ物をアレンジした上、黒酢を使ったメニューで疲労回復も狙った内容になっています。

以前やはり大手の定食チェーン店「やよい軒」で発売された「筋肉定食」のことを取り上げたことがありましたけれども、外食産業にこういう傾向が増えてきているのは、コロナ禍で私たちの健康意識が高まったことが強く反映されているのでしょうね。

近くにある大戸屋に早く行きたくなってきました。